Sadece 3 Malzemeli Fit Brownie Tarifi

Tatlı krizlerinde rafine şekersiz ve pratik bir alternatif arıyorsanız, bu tarif tam size göre. Üstelik yalnızca 3 malzeme ile hazırlanıyor.

Malzemeler

• 2 adet olgun muz
• 2 yemek kaşığı kakao
• 2 adet yumurta

Hazırlanışı

1. Fırını 180°C’ye ısıtın.
2. Muzları çatalla ezip püre haline getirin.
3. Yumurta ve kakaoyu ekleyip pürüzsüz kıvam alıncaya kadar karıştırın.
4. Karışımı yağlı kağıt serili küçük bir kalıba dökün.
5. Yaklaşık 18-22 dakika pişirin.

Sunum Önerisi

Yanına yoğurt veya şekersiz fıstık ezmesi ile protein dengesini artırarak ara öğün olarak tüketebilirsiniz.